ワルオさんとは今日も仲良しです😀

このところ、少し体調不良が続いています
若干の頭痛とめまい
頭がボーッとするコトも多く（特に朝）
車通勤なので、あまり無理はしないように
症状がある時には時間をずらすなどして出勤しています😓

最初は熱中症かと思い
経口補水液やスポーツドリンク等を飲んだり
できるだけ屋内で過ごすようにしていました

ですが、症状は良くなったり悪くなったり

知人の医師に相談もしましたが
考えられる症状は1つ

はい。

更年期障害です😢

今までにも「あれ？？？」と、思うことはあったのですが
これだけハッキリとした症状が続くのは初めてで
信じたくないという気持ちの方が大きくて
今でも「軽い熱中症が続いている」と、思いこんでいます（笑）

とりあえず、命の母でも買ってみようかと思いましたが
あまり効果がなさそう？？？😅

考えてみればそれなりの年齢になりました💧
母がおばあちゃんになった年齢ですから、当然といえば当然

心が体についていけません💦💦💦

相変わらず仕事も忙しいので
無理しなくてはいけないコトもありますから
そうでない時にはできるだけのんびりと過ごしたいと思います😄

最近は湿気が辛いです（得意な人なんていないか？😅）
以前よりバテることも多くなりましたし
お年頃ですね～～～💦

皆さん、どうやってやり過ごしているのか？？？
サイト検索ばかりしていますｗ

アメリカンチェリーが大好きです🥰
葉酸が多く含まれているので女性にはお勧めの果物らしいので
よく食べています🍒
更年期障害にもいいかな？？？😉